<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Клуб каратэ кёкусинкай &quot;Ояма до&quot;</title>
		<link>http://oyama-do.my1.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Thu, 24 Oct 2013 11:14:21 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://oyama-do.my1.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Как вести себя, если Вас хотят ограбить?</title>
			<description>Для начала оцените все окружающие обстоятельства, обдумайте ваши предположительные движения, которые без сомнения должны быть мягкими, уверенными и нерезкими. Будьте добры внешне, и, может быть, даже будьте податливы и трусоваты по отношению к нападающему. Дайте преступнику расслабиться. А в расслабленном состоянии вам подвластен любой «терминатор». Можете пудрить ему мозги любыми рассказами о ваших травмах, а затем, воспользовавшись эффектом неожиданности и расслабленности, наносить самый что ни есть жалящий удар в уязвимые точки.</description>
			<content:encoded>Для начала оцените все окружающие обстоятельства, обдумайте ваши предположительные движения, которые без сомнения должны быть мягкими, уверенными и нерезкими. Будьте добры внешне, и, может быть, даже будьте податливы и трусоваты по отношению к нападающему. Дайте преступнику расслабиться. А в расслабленном состоянии вам подвластен любой «терминатор». Можете пудрить ему мозги любыми рассказами о ваших травмах, а затем, воспользовавшись эффектом неожиданности и расслабленности, наносить самый что ни есть жалящий удар в уязвимые точки. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Например: &quot;Парни, а что мы с вами не поделили? Я тут живу неподалёку...&quot; Лапша спокойно и ровно вешается на свежие уши, а ты тем временем готовишься к решительным действиям. А затем как говорят тренеры по всяческим боевым искусствам: «Глубоко вдыхаешь и резко выдыхаешь…». Пронзающий крикливый зов, удары по «мишеням» по самым кратчайшим траекториям и, не медля ни секунды, бросаешься бежать. Хочу отметить, что крик полезен ещё и потому что так вы рискуете быть услышанными проходящим патрулём. Ни в коем случае нельзя падать. Если же вы всё же упали, нанесите самые наикратчайшие удары в глаза, перекатываетесь, встаёте и продолжаете бежать. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Состояние аффекта увеличивает силу, но в то же время делает медленнее движения и мысли. Если у вас недостаточно опыта для нанесения техничного удара, в таком случае необходимо использовать «аффектное состояние». На полном серьёзе почти любого преступника напугает встретившийся ему «псих». Отточенная и эффективная техника - это мгновенные использования состояния аффекта во время производства и отражения ударов. Не менее эффективно яростное поведение. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Кстати, если нападающий падает и не предпринимает попыток, чтобы встать на ноги, не следует помогать ему в этом. Не стоит вызывать ему скорую помощь. Всё это я говорю тебе, потому что ты и твои действия могут произвести не совсем верное впечатление на людей и тогда проблемы будут у тебя ещё и с законом. Главное и самое верное твоё действие – моментальное исчезновение из злополучного места.</content:encoded>
			<link>https://oyama-do.my1.ru/news/kak_vesti_sebja_esli_vas_khotjat_ograbit/2013-10-24-99</link>
			<category>Самооборона</category>
			<dc:creator>Алексей</dc:creator>
			<guid>https://oyama-do.my1.ru/news/kak_vesti_sebja_esli_vas_khotjat_ograbit/2013-10-24-99</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 11:14:21 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Если драки не избежать</title>
			<description>Если Вы понимаете, что в сложившейся ситуации кроме как без драки — вы не уйдете, то можете руководствоваться следующими советами.</description>
			<content:encoded>Обувь, надетая на твои ноги, должна быть абсолютно удобной и не должна ни в коем случае болтаться. Это тебе поможет проще совершать действия в драке, а также убегать. Особенно удобна обувь на шнурках. Подошва должна быть жёсткой и толстой, и это сделает проще не только драку. Узкие штаны – плохой выбор, потому что движения в них становятся очень ограниченными. Тем более не исключены прорывы в «самом интересном месте». Предпочитайте длиннополой одежде куртки. Ровно, как и &quot;молнию&quot; пуговицам. &lt;br /&gt; Если вы изначально готовитесь к продолжительно драке, снимайте и прячьте часы и браслеты; проконтролируйте карманы, из которых ничего не должно выпадать; обязательно, во избежание попытки удушья, предварительно снимайте галстук и шарф; чтобы одежда, оснащённая пуговицами, была целее, расстегните все пуговицы. Предпочитайте короткие волосы длинным, во избежание попытки ухватить вас за них. Заранее снимайте кольца и серьги, потому что, случайно зацепившись ими, вы можете нанести немалый вред самому себе, а вполне возможно и очень тяжёлую травму. Подстригайте ногти, чтобы они всегда были короткими. Как больно ломается ноготь, вам расскажет практически любая девушка. &lt;br /&gt; Вы всегда должны быть готовы грубым голосом поставить на место любого встречного преступника. Подобно актёрам, попробуйте специально поставить себе такой низкий голос. Низкий голос может пригодиться намного больше, чем хорошо развитая мускулатура, при разногласиях с нападающим, не нацеленным на драку. Если вы понимаете, что вас просто пытаются «развести» за резкое словечко, изобразите сердечный приступ или любое другое недомогание. Если вы были правы, от вас обязательно отстанут, потому что никто не хочет быть виновным в смерти другого. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Путём обмана можно внушить противнику страх и отпугнуть его, то есть одержать победу без драки. Для подобного подвига необходимо придерживаться некоторых признаков твоего внешнего вида. Твой внешний облик: неплохо развитая мускулатура; ровный загар; шрамы и прочие следы былых подвигов; ударные руки (на суставах пальцев имеются мозоли, сигнализирующие о том, что люди имеют дело с каратистом или боксёром); прическа максимально коротка; наколки и татуировки; взгляд и всё лицо в целом должны выражать угрюмость и всеобщее презрение. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Отличительные признаки твоей речи: немногословность, небыстрый темп, уверенность, настоятельность; хрипота, громкость; как можно больше жаргонных выражений; категоричное избегание неприятных тем для разговора; если и просишь, то «почти приказываешь». &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Твой взгляд: прямолинейный. Ты должен смотреть на врага, ни на секунду не отводя глаз, как будто ты его ненавидишь. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Твои движения: без суеты, свободное поведение, действия «хозяина положения»; походка должна быть тяжёлой; голова прямая, плечи разворачиваются. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Твоя одежда и прочие принадлежности: «бывалая» куртка из грубой черной кожи, рубашка, оголяющая волосатую грудь; ботинки должны быть тяжёлыми. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Особые действия: постоянное нахождение в руках опасного предмета, не являющегося оружием, но вполне возможно заменяющего его (гвоздь, отвёртка, штопор); систематическое плевание и крушение различных предметов (уничтожение стаканчика, метание палок, бутылок и т.п.). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Проявления грубости и оскорбления: короткие, острые, только слова, соответствующие образу. Например, малыш, малой, крысёнок и т.п. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Твои угрозы: абсолютные, но не прямые, например, &quot;здесь никому до тебя нет дела&quot;, &quot;некому будет вставить твои зубы обратно&quot;. Настоящий опытный уголовник никогда не будет открыто угрожать тебе, заявляя о свих намерениях. Всё это потом используется против него. Нередко на улице мы видим худых и немощных «авторитетов», которые пытаются себя выдать за уголовников, как правило, это вызывает только смех и желание разобраться с ним, а, скорее, даже посмотреть как он будет выходить из неудобной для него ситуации.</content:encoded>
			<link>https://oyama-do.my1.ru/news/esli_draki_ne_izbezhat/2013-10-24-98</link>
			<category>Самооборона</category>
			<dc:creator>Алексей</dc:creator>
			<guid>https://oyama-do.my1.ru/news/esli_draki_ne_izbezhat/2013-10-24-98</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 11:11:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Оградите своих детей от злоумышленников</title>
			<description>Дети являются самыми дорогими и беззащитными людьми нашего общества. Преступления против детей совершаются в первую очередь из-за их беспомощности, доверчивости, физической слабости и, в конце концов, незнания жизни.</description>
			<content:encoded>Долг всех родителей мира – предупредить детей об опасности, угрожающей им и их здоровья, а также максимально предотвратить всевозможные преступные деяния, касающиеся их. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; С самых юных лет необходимо внушить ребёнку, что ему необходимо запомнить и никогда не забывать своё имя, фамилию, улицу, на которой он живёт, номер школы, в которой он учится. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Научите ребёнка не плакать и не пугаться, если он потерялся где-нибудь. Объясните, что необходимо посмотреть вокруг и попросить помощи у прохожих людей. Если ребёнок в магазине, пусть обратится за помощью к кассиру или продавцу, а когда он в метро надо просить помощи у контролера или милиционера. Не сочтите за труд каждый день напоминать ребёнку о том, что нельзя открывать дверь незнакомым дядям и тётям, кем бы они не представлялись. Увы, даже в наше время среди добропорядочных людей ещё встречаются воры и мошенники. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Внушите ребёнку, что «мама» или «папа» никогда не придёт в свой дом и не попросит переночевать или занять ему денег. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Одна из самых опасных мест для ребёнка это коммерческие ларьки. Необходимо научить ребёнка обходить такие магазины стороной, а не ходить там долгое время, разглядывая всевозможные игрушки. Поверьте, в любом месте найдётся мошенник, который сделает ребёнка своей жертвой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Научите своего ребёнка четырём основным правилам: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; не разговаривать и не ходить никуда с незнакомыми людьми, несмотря на их уговоры и обещания; &lt;br /&gt; не садится в машину с незнакомыми людьми; &lt;br /&gt; не играть на улице после наступления темноты; &lt;br /&gt; не заигрываться во дворе, возвращаясь из школы или магазина. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Приучите своего ребёнка-подростка, особенно если это девушка, соблюдать правила: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; собираясь уйти, всегда сообщать, куда именно, с кем и способ связи с ним, если возникнет такая необходимость; &lt;br /&gt; возвращаясь домой, сообщать по телефону об этом; &lt;br /&gt; не входить в лифт с незнакомыми мужчинами; &lt;br /&gt; избегать знакомств на улице и общественном транспорте, а также приглашений в незнакомые компании. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Дорогие родители, помните, что воспитание и развитие в сексуальном плане молодых людей и девушек в первую очередь зависит именно от вас. Не стесняйтесь начать разговор с ребёнком о сексуальности как можно раньше и тогда ваш ребенок не будет бояться заговорить с вами об этом и после. Помните, что ребёнок обратится к вам в случае проблем сексуального характера, например, сексуального приставания, лишь в том случае, если он будет знать, что с вами вполне нормально говорить о «такого рода вещах». &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Расскажите ребёнку о возможных сексуальных преступлениях, но не забывайте, что он, как никто другой, нуждается в вашей поддержке. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Контролируйте круг общения вашего ребёнка и места, где он бывает. Будьте внимательны к тому, нет ли среди его друзей взрослых людей или слишком развитых в сексуальном плане сверстников. Пресекайте любые попытки оказать на вашего ребёнка дурное влияние. Следите за тем, какие книги и видеофильмы смотрит ваш ребёнок. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Постройте дружеские отношения с вашим ребёнком. Тогда он будет к вам прислушиваться и в вашем общении будет намного больше доверия. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Не пытайтесь запугать ребёнка чем-либо или кем-либо. Таким образом, в его душе может сохраниться страх, атрофирующий со временем часть его волевых качеств.</content:encoded>
			<link>https://oyama-do.my1.ru/news/ogradite_svoikh_detej_ot_zloumyshlennikov/2013-10-24-97</link>
			<category>Самооборона</category>
			<dc:creator>Алексей</dc:creator>
			<guid>https://oyama-do.my1.ru/news/ogradite_svoikh_detej_ot_zloumyshlennikov/2013-10-24-97</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 11:07:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Умей постоять за себя</title>
			<description>Как обезопасить себя, не прибегая к активным действиям? Но чего, же на самом деле мы боимся? Вы не задумывались? Наистрашнейшими для любого человека вещами являются бушующая слепая стихия и человека, агрессивно настроенного против тебя. Нет ничего привлекательного в проявлении каким-либо человеком агрессии в твой адрес. И эти доводы понятны и человеку, не имеющему никакого подобного опыта. Но бороться за себя и свою сохранность необходимо бороться, в том числе и в этом случае. Как это сделать?</description>
			<content:encoded>Как обезопасить себя, не прибегая к активным действиям? &lt;br /&gt; Но чего, же на самом деле мы боимся? Вы не задумывались? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Наистрашнейшими для любого человека вещами являются бушующая слепая стихия и человека, агрессивно настроенного против тебя. &lt;br /&gt; Нет ничего привлекательного в проявлении каким-либо человеком агрессии в твой адрес. И эти доводы понятны и человеку, не имеющему никакого подобного опыта. Но бороться за себя и свою сохранность необходимо бороться, в том числе и в этом случае. Как это сделать? &lt;br /&gt; Как приобрести необходимый запас знаний и умений по борьбе с этим? А каждый ли человек сможет достичь этого «минимума»? &lt;br /&gt; Что делать, чтобы победить врага, не вступая с ним в поединок? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Каждому человеку рано или поздно приходится об этом задумываться. Не так давно этим вопросом задался и один мой друг. Его девушка, ссылаясь на неспокойное время, предложила им вместе пойти на обучение приёмам самообороны. Дав согласия, он не сразу понял, что всё не так просто, как им изначально казалось. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Самооборона является естественным и действенным сопротивлением на посягательства чьей-то жизни, здоровья, личную собственность. Особенно часто в настоящее время преступники покушаются на половую неприкосновенность. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Подобные неприятные встречи происходят повсюду: в вашем доме, в общественном транспорте, на улице. Нашей основной задачей является способность предвидеть и избежать подобных экстремальных ситуаций. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В большинстве случаев ситуация возникает за считанные секунды так, что вы даже ничего не успеваете понять. Для того, чтобы быстро и правильно среагировать на всю ситуацию, вам необходимо иметь при себе минимум необходимых навыков. Когда у вас есть хорошая подготовка, вы можете предвидеть дальнейший ход событий. А если вы можете предвидеть, то вы достаточно подготовлены. Всегда надо стремиться избежать наитяжелейших последствий. Сделать это можно договорившись с нападающим, убежав от него, сумев отвлечь агрессора и так далее. Особенное значение имеют первые мгновения разговора с преступником. Никто кроме вас не должен даже предполагать, что творится в вашей душе в этот момент. А это вовсе не огромный страх перед нападающим, а абсолютная уверенность в своих силах и готовность дать отпор преступнику. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Приблизиться к желаемому исходу встречи с хулиганом вам помогут даже самые элементарные знания азов самообороны. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Соберите всю свою ненависть и злобу для того, чтобы нанести предельно мощный удар, который поразит противника. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Чем (то есть, какой частью тела) лучше наносить удар? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Тут вариантов может быть огромная масса. Годится практически всё: открытая рука, ребро ладони, кулак (а точнее, костяшки указательного и среднего пальцев, также годится и его нижняя часть). Кулак – своего рода соединение из слегка согнутых и напряженных пальцев. Также годятся локоть или нога, а также любая вещь, попадающаяся под руку. Весьма эффективным является метод зажатия какой-либо вещи в кулаке, будь-то монета, пуговица, носовой платок и так далее. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В какую часть тела лучше наносить удар? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; От удачного и сильного удара эффект будет в любом случае, куда бы не наносился удар, будь то удар в нос или его низ, глаза, ухо, челюсть (лучше всего прямыми пальцами), в шеи, а точнее её боковую часть, если она не закрыта. Помимо указанного годятся удары по месту, обозначающему границу плеча и шеи (например, ребром ладони), по наружной части кистей рук (годится кулак при выставлении фаланги пальца вперед), удар в сустав запястья (наносить удар ребром ладони), в наружную часть предплечья (чуть ниже локтя), по внутренней части локтевого сустава, в том случае если преступник хочет нанести прямой удар рукой. И, конечно же, не меньшую пользу вам, как обороняющей стороне, приносят удары в солнечное сплетение (удар наносится кулаком), в живот, в спину в районе почек, по внутренней части бедра (лучше всего ногой), по колену, в подколенную ямочку, в икроножную мышцу, по нижней части голени, по щиколотке или лодыжке, по подъему стопы. Последний удар наносится ногой сверху вниз, но только в том случае, если находитесь близко. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Когда вам угрожает опасность, спасайтесь прямым ударом в горло, который можно наносить как рукой с выпрямленными пальцами, так и сжатой в кулак. Возможно, на этом весь бой и закончится. При помощи такого удара вы выведите противника из строя. После этого он вряд ли захочет продолжить бой или предпримет попытку, чтобы вас догнать. В свою очередь у вас появляется возможность освободиться и убежать. В бегстве нет ничего постыдного, особенно это касается наших нежных и почти беззащитных девушек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Всё вышесказанное относится к ударам, знания которых нам, увы, недостаточно. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Существует такой неприятный аспект применения самообороны, который работает в том случае, если преступнику были нанесены увечья или же он вовсе был убит. Речь идёт ни о чём ином, как об уголовной ответственности. Конечно, вы правы, возможно, вы поступили правильно, и он получил по заслугам, но давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Во всём, как известно, необходимо знать меру. Это относится и к приёмам самообороны. Закон карает любую самооборону, последствия которой несоизмеримо велики в сравнении с угрожающей опасностью. Самооборона до или после нападения также чревата наказаниями. Как видимо, всё намного проще, чем казалось. Надеюсь, что каждый человек почерпнул хоть что-то новое, прочитав данную статью, а, может быть, кому-то какие-то мои наставления подарили уверенность в себе и в своих силах.</content:encoded>
			<link>https://oyama-do.my1.ru/news/umej_postojat_za_sebja/2013-10-24-96</link>
			<category>Самооборона</category>
			<dc:creator>Алексей</dc:creator>
			<guid>https://oyama-do.my1.ru/news/umej_postojat_za_sebja/2013-10-24-96</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 11:03:04 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Рукопашный бой</title>
			<description>Мы приглашаем юношей и девушек в секцию рукопашного боя. В ходе тренировок вы отработаете блоки, удары, броски. Не стоит бояться, что отсутствие опыта станет для вас непреодолимым препятствием на пути освоения армейского рукопашного боя. Программа тренировок направлена на обучение технике стандартных и нестандартных ударов, спортивных и боевых бросков, приемов выведения из равновесия, а также различных болевых приемов и воздействия на кости и суставы противника. Овладеть всеми этими знаниями с нашим спортивным клубом теперь доступно каждому.</description>
			<content:encoded>&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://oyama-do.ru/_nw/0/50183712.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://oyama-do.ru/_nw/0/s50183712.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt; &lt;br /&gt; А кто сказал, что женщина должна быть беззащитной и не уметь постоять за себя? Мы ломаем сложившиеся стереотипы, предлагая пройти любой из представительниц прекрасного пола специальную психологическую и физическую подготовку, после которой вы будете готовы дать отпор агрессивно настроенному противнику. На курсах самообороны вам будет предложено обучение приемам, способным, тем не менее, нанести ощутимый урон в требующей тому ситуации. Все, что вам необходимо будет сделать – это записаться на тренировки по самообороне, и уже в скором времени вы ощутите небывалый прилив уверенности в своих силах. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Не стоит ждать ситуаций, когда вам понадобиться отстаивать свое здоровье, а, может быть, и жизнь. Наш спортивный клуб предлагает вам возможность застраховаться заранее. Будьте всегда способны постоять за себя, а мы приложим все усилия, чтобы это у вас получилось! &lt;br /&gt; Ждем вас! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Спортивный клуб &quot;&lt;b&gt;OYAMA-DO&lt;/b&gt;&quot; это не просто клуб — это братство, &quot;Спортивная Семья&quot;, в которой дружба и поддержка ценятся превыше всего! Мы приглашаем всех желающих в наш спортивный клуб, кто любит спорт, ценит дружбу и готов постоянно самосовершенствоваться! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; С Нашим Клубом Ваша жизнь станет более интересной и увлекательной!</content:encoded>
			<link>https://oyama-do.my1.ru/news/rukopashnyj_boj/2013-10-23-95</link>
			<category>Новости клуба</category>
			<dc:creator>Алексей</dc:creator>
			<guid>https://oyama-do.my1.ru/news/rukopashnyj_boj/2013-10-23-95</guid>
			<pubDate>Wed, 23 Oct 2013 05:56:39 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>